Das Duft-Qi-Gong ist in China eine der populärsten Qi-Gong-Arten, da es sanft körperliche Beschwerden mildert. Der Körper wird zunächst durch regelmäßiges Üben entgiftet, um schließlich viel frische, positive Lebensenergie aufnehmen zu können. Je weiter dieser Prozeß fortschreitet, desto besser duftet der Übende. Körperliche Beschwerden — wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten, chronisches Nierenleiden, Lungen- und Atemwegserkrankungen, Gicht und Diabetes — werden sanft und ohne Nebenwirkungen gemildert. Die Übungen sind auch für Anfänger, körperlich eingeschränkte oder ältere Menschen geeignet, da ein Teil des Programms im Sitzen ausgeführt werden kann.
