Betroffene selbst wissen oft nicht, dass sie hochsensitiv sind. Das Einzige, was sie wissen, ist, dass sie schon immer irgendwie anders als die Anderen waren und sie sich deshalb ausgeschlossen und alleine fühlen. Sie sind hoch empfindsam, nehmen sich und ihre Umwelt, aber auch Stimmungen, intensiver und detaillierter wahr: Gesellige Runden, Lärm, laute Musik, Stress und grelles Licht sind ihnen unerträglich und überreizen ihr Nervensystem. Hochsensitivität äußert sich in folgenden Erscheinungsformen:
• eine sensitive Hochbegabung
• eine stark spirituelle Ausrichtung
• eine hoch ausgeprägte Empathie
• oder ADS, das oft als »stille Variante« von ADHS bezeichnet wird. Die Autorin liefert wissenschaftlich belegte Erklärungen, was hinter Hochsensitivität steckt, wie sie entsteht und wie sich damit leben lässt. Das Buch ist ein einfühlsamer Lebensbegleiter für alle Betroffenen und birgt wichtige Einsichten für Berater, Therapeuten und für alle, die mit hochsensitiven Menschen leben.
