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Chakra-Yoga
-41%
Birgit Feliz Carrasco
Artikel-Nr. 3535 000 58

Yoga ist eine sehr populäre Form, Körper und Seele zu entlasten und neue Kraft zu schöpfen. Die Verbindung zwischen dem physischen Körper und seinen feinstofflichen Energiefeldern ist jedoch wenig bekannt. Werden Yogaübungen gezielt eingesetzt, um diese Energiezentren, die Chakras, zu stimulieren und zu mobilisieren, kann die heilende Kraft der Kundalini genutzt werden. Es ist genau diese Verknüpfung, die die unbestritten heilende, fast magische Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele erklärt. Wichtig sind die korrekten und mit Respekt den eigenen Körpergrenzen gegenüber ausgeführten Übungen. Deshalb werden hier einzigartig alle Körperübungen je nach Konstitution für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene anschaulich mit Bild dargestellt und erläutert. Das von der Autorin entwickelte 8-Tage-Programm hilft jedem Yogainteressierten, seine Chakras zu aktivieren.

ca. 176 Seiten, zahlr. Abb., gebunden

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€ 9,95€ 16,95Sie sparen 41%

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Hundegeflüster
-48%
Bethanne Elion
Artikel-Nr. 3485 800 58

Tiere sind außergewöhnliche Geschöpfe – voller Klugheit und Humor. Leider verstehen ihre Herrchen und Frauchen sie nicht immer so, wie sie es sich gerne wünschen würden. Bethanne Elion möchte dieses Problem einer Lösung näherbringen und lässt daher ihre Leser teilhaben an ihren Erlebnissen.

Dieses Buch ist ein beeindruckendes Zeugnis dafür, welche Tiefe der Wahrnehmung unsere Haustiere besitzen und wie intelligent sie diese zum Wohl ihrer Menschen einsetzen. Es zeigt sich zudem, dass es natürlich Unterschiede in den Strukturen des Bewusstseins zwischen Mensch und Tier gibt, aber in der Essenz der gleiche Lebensgeist Tiere und Menschen beseelt.

Wer zudem achtsam auf die Botschaft lauscht, die das Tier übermitteln oder durch sein Verhalten spiegeln möchte, der vermag als Mensch viel von seinem Tier zu lernen.

Ein herzerfrischendes, heiteres und überaus kluges Buch über das einzigartige Verhältnis von Mensch und Hund, von Hund und Mensch!

252 Seiten, Broschur

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€ 6,95€ 13,40Sie sparen 48%

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Shaolin
-53%
Dr. Thomas Späth/Shi Yan Bao
Artikel-Nr. 3545 600 58

Für mehr Energie und innere Balance

Dieses Buch lüftet das Geheimnis der Energie-Balance der Shaolin-Mönche aus erster Hand. Sie kennen ihr mentales Potenzial und haben die Fähigkeit, mit ihrer Energie optimal umzugehen. In diesem Buch lernen Sie, mit der Weisheit der Shaolin-Mönche zu mehr Energie und einem besseren inneren Gleichgewicht zu gelangen. Acht konkrete Schritte ermöglichen es Ihnen, Ihre Kräfte nicht nutzlos zu verpulvern, sondern sie möglichst effektiv für Ihre Ziele einzusetzen. Und Sie erfahren, wie Sie immer wieder neue Energie aufbauen können. Ziel ist es, den täglichen Anforderungen gerecht zu werden und dabei immer in einer optimalen Balance zu bleiben. In vier Schritten geht es dabei um Ihr geistiges, in vier weiteren um Ihr körperliches Gleichgewicht. Shi Yan Bao ist Shaolin-Mönch und Kung-Fu-Trainer, Dr. Thomas Späth vermittelt als renommierter Coach Shaolin-Wissen praxisnah für den westlichen Alltag.

160 Seiten, durchg. farbig, gebunden

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€ 6,95€ 14,99Sie sparen 53%

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