Kundalini Yoga & Mantra Box (DVD und CD)

Canda/Guru Atman Kundalini Yoga & Mantra Box (DVD und CD)

Artikel-Nr. 1393 000 58

Die Kundalini Yoga & Mantra Box beinhaltet die Anfänger-DVD "Kundalini Yoga für Einsteiger" und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Best of Kundalini Mantras" von Canda & Guru Atman.

Lernen Sie mit Canda die wunderbare Welt des Kundalini Yoga kennen, denn Kundalini Yoga ist faszinierend:

• mit sanften und dynamischen Bewegungen für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, neue Energie und viel Power

• mit besonderen Atemtechniken wie dem Feueratem oder dem langen, tiefen Atem für gesunde Selbstregulation

• mit der Stimulation spezieller Reflexpunkte zur Gesundheitsprävention

• mit der Herzlotus Meditation für intensives Körperbewusstsein und hohe Konzentrationsfähigkeit

• mit wohltuenden Mantra-Klängen von Canda & Guru Atman für vollkommene Harmonie, auch ohne Körperübungen

• mit der Erweckung der Kundalini-Lebenskraft für ein langes, glückliches Leben

Besonderheiten:

+ leicht erlernbar

+ für jedes Alter

+ keine Vorkenntnisse nötig

+ ohne Hilfsmittel

Programm-Features:

• extra Infoteil

• Option Kurzprogramme

• Programme mit oder ohne Anleitung wählbar

DVD, ca. 80 Minuten, Übungsheft ca. 12 Seiten sowie Audio CD

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