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Stefanie Arend

Hormone in Balance mit Yin Yoga

Stefanie Arend

Hormone in Balance mit Yin Yoga

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Artikel-Nr.: 4596000

Viele Menschen sind dauerhaft gestresst. Das kann zu Hormon-Dysbalancen im Körper führen und Krankheiten verursachen. Wer Yin Yoga praktiziert, kann sein Nervensystem schnell und effektiv wieder herunterfahren. Wie kaum ein anderer Yogastil kann Yin Yoga dabei helfen, die Hormone in Balance zu bringen. Stefanie Arend erklärt in ihrem neuen Buch, wie Yin Yoga auf das Hormonsystem wirkt. Sie lässt ihr Wissen über die traditionelle chinesische Medizin und Ernährung einfließen und stellt Yin-Sequenzen zu zahlreichen Beschwerdebildern vor, die von einem hormonellen Ungleichgewicht ausgelöst werden können, wie:

Endometriose und PCOS
Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen

Konzentrationsschwäche

Gewichtsprobleme

Libidoverlust

Menstruationsbeschwerden

Schlafstörungen

Verdauungsprobleme

Trockene Augen

Gelenkschmerzen

ISBN: 9783517103976
Hersteller-ID: L33842

ca. 224 Seiten, zahlr. Fotos, Klappenbroschur

4596000 Hormone in Balance mit Yin Yoga https://www.pranahaus.at/hormone-in-balance-mit-yin-yoga-4596000 https://www.pranahaus.at/media/9d/8d/ef/1780543598/019e90ab30227168ba4fa733f634a075.jpg InStock 22.7 EUR 4596000 0cb7227a095747eaaa31a4296af04694 Bücher/Hörbücher Nein Ja Nein Yoga Nein 45960 Buch 9783517103976 2026-05-13 0 <p>Stefanie Arend</p> <p>Viele Menschen sind dauerhaft gestresst. Das kann zu Hormon-Dysbalancen im Körper führen und Krankheiten verursachen. Wer Yin Yoga praktiziert, kann sein Nervensystem schnell und effektiv wieder herunterfahren. Wie kaum ein anderer Yogastil kann Yin Yoga dabei helfen, die Hormone in Balance zu bringen. Stefanie Arend erklärt in ihrem neuen Buch, wie Yin Yoga auf das Hormonsystem wirkt. Sie lässt ihr Wissen über die traditionelle chinesische Medizin und Ernährung einfließen und stellt Yin-Sequenzen zu zahlreichen Beschwerdebildern vor, die von einem hormonellen Ungleichgewicht ausgelöst werden können, wie:</p><p></p><ul><li>Endometriose und PCOS</li><li> Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen</li></ul><ul><li> Konzentrationsschwäche</li></ul><ul><li> Gewichtsprobleme</li></ul><ul><li>Libidoverlust</li></ul><ul><li>Menstruationsbeschwerden</li></ul><ul><li> Schlafstörungen</li></ul><ul><li>Verdauungsprobleme</li></ul><ul><li>Trockene Augen</li></ul><ul><li>Gelenkschmerzen</li></ul> [] 22.7 22.7 0 0 22.7 0 true true /at /at/Katalog (at) /at/Katalog (at)/Neu /ch /ch/Katalog (ch) /ch/Katalog (ch)/Bücher /at/Katalog (at)/Bücher /at/Katalog (at)/Bücher/Östliche Heilweisen /Katalog (de) /Katalog (de)/Bücher /Katalog (de)/Neu /Katalog (de)/Bücher/Östliche Heilweisen /ch/Katalog (ch)/Neu /ch/Katalog (ch)/Bücher/Östliche Heilweisen /neu /buecher/oestliche-heilweisen /buecher 0a7a2cf802b842cb80f8065302e1977f 0d4c0065e9f64029b78a71bda10ae809 0fa103a0bddc410cbd72e82304f96f9b 15ca123ac4fc41a3b59c910dc1c725d4 1a064e9f640b4a818ad22cb65483aeb8 2bf8834ae2704691976a1b7124b1c40a 357b104e5331421081ac3a8a18162311 4ac61e8889584ea69ece362cb49a5aea 59098f5964fd4d829ddd45852edbc31e b080092d5cdf48258741d79975ece44b d9185ba35fc34ff5ac70f68bab9a0803 e401873a45914542a1bb0b867de09007 f2f34bdfe2e04031b9af7b5a1ead2726 f472c9db71e04b2c8be1ed47e221b689 fde2ca5ed31e4dc7b6f9995011966b56 fde2ca5ed31e4dc7b6f9995011966b56 15ca123ac4fc41a3b59c910dc1c725d4 357b104e5331421081ac3a8a18162311 59098f5964fd4d829ddd45852edbc31e d9185ba35fc34ff5ac70f68bab9a0803 2bf8834ae2704691976a1b7124b1c40a e401873a45914542a1bb0b867de09007 1a064e9f640b4a818ad22cb65483aeb8 0d4c0065e9f64029b78a71bda10ae809 22.7