Kopf hoch – Das kleine Überlebensbuch
Kopf hoch – Das kleine Überlebensbuch
€ 12,40
Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Bitte beachte den Mindestbestellwert in Höhe von € 25,00
Rein ins Spüren, raus aus dem Tief
Bei emotionalen Herausforderungen wie Stress oder Frust lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Mit leicht anwendbaren, in den Alltag integrierbaren und wirksamen körpertherapeutischen Übungen zeigt Erfolgsautorin Dr. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie und Psychotherapie, wie wir schnell und effektiv aus jedem Stimmungstief herauskommen und unsere Psychohygiene verbessern können.
ISBN: 9783466348688Hersteller-ID: L33842
ca. 64 Seiten, illustriert, gebunden